人们常说关羽自傲,大意失荆州,这其实是建立在关羽强悍的实力基础之上的。关羽镇守荆州时的实力可以从两个方面来说,一个是文武人才,一个是军队人数,总的来说很强悍!
先来看文武人才

关羽剧照
以上这些都是数一数二的人才。不过刘备入川,前后两次从荆州抽调了许多人手,基本把荆州集团的骨干带走了,武将只给关羽留下了廖化,文官留下了马良和潘濬。除此之外,刘备还把糜芳和士仁两个将军留给了关羽。
廖化、马良、潘濬、糜芳、士仁等人,大家可能认为只有马良还算个人才,其他人都是2-3流的档次。其实并不是这样的,他们的能力要比大家印象中的强得多。
廖化是关羽的主簿,关羽败亡后投降东吴,后诈死逃回蜀汉,并成为蜀汉后期的中坚力量。

关羽剧照
士仁(演义中为傅士仁),很早就跟随刘备,关羽镇守荆州时他以将军之职坐镇公安,防备荆南地区,可见其并不是无能之辈。最终他因和关羽不睦和糜芳一起投降东吴。
潘濬,蒋琬的表弟,刘备以其为治中从事,管理荆州事务,和关羽不睦。降吴后,官居太常,并假节,多次大破蛮兵,是不可多得的文武全才。
所以从人才上看,刘备留给关羽的其实并不差。但除马良、廖化之外,关羽和其他人相处的都不好,可见关羽的性格确实是他败亡的重要原因之一。
再来看军队人数
关羽的荆州军人数大概在4-5万左右,这在当时可以说是一支重兵。
会备到公安,使关羽将三万兵至益阳。——《三国志·吴主传》
此后又经过4年的备战,关羽于219年发动了襄樊战役,关羽所部人马肯定有所增加,不然他不会冒然进攻襄阳和樊城的。

襄樊之战
而结合史料分析,我推测关羽进攻樊城的第一波部队大概有3万-3.5万左右,留守后方的大概在1.5-2万人左右,总兵力为4-5万人。这可以把曹军数量作为参照。
之后关羽为围攻樊城,从后方调走了一部分军队,我认为大概在1万人左右。因为徐晃率援军前来的时候,关羽亲率5000人前去抵挡,这时战争已经到了后期,关羽能抽出5000人,可见至少从后方调了1万人。
综上,关羽手下的兵马在4-5万人左右,这在当时已经是数量很大的一支部队了,相当于刘备所有兵力的一半左右。因为夷陵之战时,刘备也就带了5万左右的兵力。
所以关羽镇守荆州的实力是很强悍的!