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2019年01月14日

李清云长寿秘方竟是一小小果实

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  文征明急忙问姑娘多大岁数,姑娘回答说:“才120岁!”文征明不禁大吃一惊,忙问姑娘吃了什么仙药?以至于这样青春不老。姑娘嘻嘻一笑:“我服的不是仙药,而是一种草药,这种草药有5个名字,春天叫天精;夏天叫枸杞;秋天叫地骨;冬天叫仙人杖,又叫西王母杖。此药甘平无毒,久服则坚筋壮骨,最后可以青春不老了!”
  一个药有五个名,这也太神奇了。文征明记住了姑娘所说的中药的名字,然后就直奔京城赶考去了。
枸杞
  李清云(1677-1933)寿享256年,他是世界上最著名的长寿老人,他同时,也是清末民初的中医药学者,在他100岁时,因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励,李清云一生娶过24个妻子,子孙多得自己都数不清,他认为自己健康长寿的原因有三:一长期素食,二心静、开朗,三常年将枸杞煮水当茶饮。
  中国中医认为,枸杞能提高人体免疫力,还可以促进造血功能恢复,此外,枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积,有促进肝细胞新生的功效。而西医在研究中发现,枸杞含有5种生物碱,数十种甾醇类化合物,16种微量元素,这些都是人体所必须的营养元素。枸杞的返老还童作用表现为:可剌激性腺及内分泌腺,增强荷尔蒙的分泌。
  《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”枸杞子有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。”等。
  按照李清云透露的秘方称:一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿。枸杞是人们四季常食佳品,具有益寿延年之效。枸杞泡茶,功效确实神奇。枸杞子价钱不贵,却含有丰富的“维生素X”,也称“驻颜维生素”。故此,枸杞有平民的“不老圣药”的美称。