易忠，香港14K元老级人物。1949年，国民政府少将葛肇煌在香港创立了14K，其前身是两年前在广州成立的“洪发山忠义堂”。该帮会成立后，承袭洪门文化，仪式等一切都以洪门传统为准则。14K建立后，势力发展非常迅速，不久渗透到澳门，后来又逐步扩展到欧美和东南亚等地，与新义安、和胜和并称为香港三大黑帮。
1932年，易忠出生于广东江门一户贫民家庭，童年饱受战乱之痛，父母死后他流浪为生。13岁那年，易忠趁海关人多混乱，随意拖一老妇之手，竟成功过境来港。当时，香港武馆林立，大部分都是江湖人士开设，易忠后被一家武馆吸纳为学员。他苦学数年“洪拳”后，武功很是了得，打斗又极为凶狠，同门兄弟对他都很忌惮，成为该武馆一名金牌打手。
14K在香港成立后，不断招兵买马，易忠后被纳入旗下。因打斗起来不要命，易忠获得了一个“傻忠”的绰号，但颇受帮内大佬赏识，因此在14K不断上位，后升为“四二六红棍”。上世纪六七十年代，戏院看戏是香港人主要娱乐活动，各大帮派争夺看护权、卖黄牛飞赚钱。易忠不仅为14K牢牢控制了土瓜湾，还带领手下扩展到油麻地庙街。七十年代初，易忠靠狠劲使14K控制了油尖旺大部分夜场。
1973年，易忠野心有所膨胀，又想涉足湾仔的夜总会，结果与掌管湾仔的老牌帮会“和合图”展开激烈争夺。在一次打斗中，和合图一名成员在追杀中掉楼身亡。命案发生后，当地探要求吩咐易忠“交人了事”，易忠组织“抽生死签”，一名入道不久的少年抽中了死签，但当被判处谋杀重罪后，他大呼冤枉并道出了实情，事涉黑白勾结。
1974年成立廉政公署后，开始重拳打击涉黑警员，于是重启调查此案，易忠飞往荷兰躲避风头。荷兰拥有多个港口，地理位置优越，加上毒品刑罚宽松，一度是香港黑帮贩毒的天堂。易忠到荷兰后，与早先在此发展的一名14K红棍联手，竟又打出一番局面。他不仅在当地做陀地，黄赌毒收入丰厚，甚至开武馆招收门生，他的党羽被称为“杀手党”，本人还获得一个“荷兰教父”头衔。
不过，当时香港廉政公署反腐打黑决心强大，尤其对警员与黑帮勾结深恶痛绝，因此对易忠穷追猛打，一定要将其抓捕归案。1976年底，在香港警方和荷兰警察联手下易忠落网，随后被引渡回港受审。三年后，易忠因谋杀罪成立被判终身监禁，狱中服刑23年后，因表现良好和年纪老迈提前获释。出狱后，年逾古稀的易忠非常低调，他住在一间旧楼内，从此不再过问江湖事